Inlägg

,

Back in Alanya

Förra året när vi började prata om semester så var den andra halvan av Ooops (Sofia) envis och ville ta med mig till Turkiet och då närmare bestämt Alanya.

Vi hade en fantastisk semester och längtade tillbaka redan när vi packade för hemresan…

Sunprime alanya beach restaurang

Nu är vi tillbaka i Alanya och på Sunprime Alanya Beach och har varit här en vecka, man var lite rädd för att det inte skulle vara lika underbart som sist. Det kan ju ibland vara svårt att toppa upplevelser, men det är precis lika härligt.
Alanya och hotellet med sin underbara personal levererar igen 🙂
Selma jobbar i servisen, Ali och Efrem servar oss på stranden och allt är som det skall vara.

Detta året hade vi också turen att träffa 2 fantastiska människor från Linköping; Tilda & Gunnar. Dom har hängt med oss en vecka och vi har nog inte skrattat så på flera år och då brukar vi ändå ha rätt kul.
Dom har nu åkt hem och jag o Sofia får roa oss själva sista veckan….

Hela gänget i alanya

Vi promenerar många mil på Alanyas gator och stränder för att kunna äta all god mat på kvällarna, vi är ganska trogna och har våra favoriter bland restaurangerna i stan.
Vi hamnar ofta på Big Horn Steak House  som rekommenderas varmt, dom är grymma på kött, men ikväll ska  vi nog till äventyrs prova en ny restaurang.

Valet av semestermål detta året var inte svårt som ni förstår 🙂 men många i vår omgivning förstod inte att vi kunde åka hit igen och fick om och om igen frågan; är ni inte rädda…
Det pratas så mycket om oroligheter och terrorhot, men det är inget som märks här nere, i Alanya rullar livet på som vanligt.

Vi  förstår inte riktigt hur folk resonerar när dom väljer att inte åka hit…
Samma personer skulle inte tveka att åka till Paris, New York, London eller Bryssel för den delen om tillfälle bjöds.
Varför skulle det vara farligare i Alanya eller dom andra semesterorterna i Turkiet än i dom städer där det faktiskt varit riktiga terrordåd dom senaste åren??
Alanya ligger trots allt VÄLDIGT långt bort från gränsen till Syrien.

Vi är här och njuter i solen en vecka till och planerar redan nästa resa 😉
Imorgon blir givetvis lite sol men också ett besök på den stora tisdags Bazaren här i Alanya så lite shopping kan det bli… 🙂

Beach 2016 del 3

Beach 2016 är fortfarande en avlägsen dröm, det är bara att inse att jag är totalt ryggradslös och har noll karaktär när det kommer till kakor, bullar och annat bakat elände.
Det är bara att inse, JAG ÄLSKAR KANELBULLAR, brunch och kyckling med skinn.

kanelbullar
Detta i kombination med min träningskompis Sofias extremt långa förkylning och att jag givetvis inte släpar mig till gymmet av egen maskin, så har viktminskningen sedan länge officiellt stannat av och vänt åt fel håll.

våg
Jag kan lika gärna erkänna att jag inte ens har öppnat den där käcka lilla boken om hur man blir smal som hade samlat damm i hyllan något år…
Den ligger nu på skrivbordet och ingår nu i samlingen grejer jag inte ser, lite som när man får tillfälligt synbortfall i garderoben 🙂

Äntligen smal

Jag ser inte ens ljuset i tunneln och det är bara 2 månader kvar till semestern, jag är besegrad och kastar in handduken. Nu tar jag hjälp av proffs, med detta sagt så har jag nu anmält mig till viktväktarna.
Det finns lika många bantningsmetoder som tjockisar och hälsofreaks, men jag känner att det är skönt att gå på något gammalt och beprövat.
Jag behöver hitta ett sätt som fungerar i det långa loppet och jag gillar ju mat, med VV får man äta all mat 🙂 bara lite mindre.
Jag har även fått med mig 2 vänner (Sofia & A-S)på detta äventyr i poäng så nu skall väl även jag bli av med volangerna innan bikinihelvetet skall på den 2 maj.

Blir jag bara av med min förkylning också så skall jag verkligen göra en insats och ta mig till gymmet med…………jag loooovar 🙂

Beach 2016 del 2

Då har det gått 2 veckor på projektet beach 2016 och än så länge så går det faktiskt riktigt bra, nyhetens behag har inte riktigt tynat bort ännu…
Det har blivit många långa (och en del korta får jag väl erkänna) promenader runt vår stad med antingen Elsa eller Sofia som sällskap.

Maten är ett kapitel för sig, jag har en tendens att bli lite enkelspårig för att det är enkelt…
blir det för bökigt så orkar jag inte ta tag i det.
Frukosten består av nötter, bär och kvarg vilket är jäkligt gott så det blir nog ingen variation där 🙂

Beach 2016 frukost

Lunchen och middagen blir kött eller fisk med grönsaker, det är enkelt, nyttigt och nåt jag orkar fixa med 🙂
Vatten har blivit min nya kompis och jag dricker hela tiden, vet inte om det har hjälpt med viktnedgången men jag vågar inte sluta 😉

vatten

Träning

Nu har det ju blivit lite kallare ute så reflexvästen har fått sällskap av termobyxor och icebugs, så att inte tant ramlar och bryter något…
Inomhusträningen har också fått ett litet uppsving, så igår var jag på Onyx och firade att jag hade tappat mina första 2 kilon i jakten på bikiniformen.
Det blev rodd i 15 minuter (fy satan vad jobbigt) och ett benpass som har gjort mig lite handikappad idag.

Tanken är att jag skall släpa mig ner till gymmet i kväll igen och nu har gruppen utökats med Åsa som definitivt är i bättre form än jag och Sofia…mycket bättre form.
Om jag ens försöker hänga på i hennes tempo så blir jag nog liggande i en vecka efteråt, så jag får lägga band på mig och hasa på i mitt eget tempo 🙂

Nu skall jag fixa lite käk och sen ta mig till gymmet om ett par timmar, nästa uppdatering på temat kommer efter jul…håller tummarna för att det fortsätter åt rätt håll.

weight-loss-night-eating-week-first-water-124428

Beach 2016 – del 1

Young woman reading a book at the beach

Efter lite självrannsakan så inser jag att jag inte bara vill ha en fantastisk personlighet.
Visst är den en fantastisk tillgång, men kanske inte det första man tänker på när jag skrider fram i en bikini på stranden…beach 2016 ångesten har gjort sig påmind.

Istället för att som alla andra vänta till nyårsdagen med att ta tag i mig själv, så beslöt jag mig för att ge mig ytterligare en månad för att ha en chans att komma i form innan vinterkläderna skall skalas av och beach 2016 är ett faktum.
Därmed blev starten den 1 december för operation make over, för nu jäklar skall tanten komma i form om jag så skall stupa på kuppen!
Nu har jag tagit fasta på ett par grejer när det gäller träning och tydligen så är en av alla 1000 bra grejer där ute, morgonträning.
Nu gillar jag inte att träna ensam och vill ha sällskap av Sofia som börjar jobba 07.30, så det blev tidig sänggång 22.00.

Okristligt tidigt

Jag vaknade före 5 och låg sen kvar och snurrade till 05.30 innan jag kastade mig ur sängen, drog på mig kläderna samtidigt som en yrvaken Elsa sitter i sängen och betraktar mig med en undrande blick.
På med skor, mössa och sexig reflexväst på mig och koppel på Elsa innan vi möter upp Sofia den klart osunda tiden 05.45 för en rask promenad.

Det var kallt men vi fick upp värmen efter ett tag och gick och kände oss jäkligt duktiga i 4,5 km, det är något speciellt med att hasa sig ur sängen svintidigt på morgonen och gå ut och träna. Det känns som att man är värd ett pris för sin duktighet, typ ett simborgarmärke fast för morgonpromenaden 🙂

Det där satt i hela förmiddagen och sen gick jag ut en 4 km runda på lunchen också, Elsa var givetvis med…men sen har hon inte gjort många knop det lilla livet…

Nu är klockan faktiskt över 22 och jag skall lägga ifrån mig datorn och lägga mig, nu behöver jag inte gå upp så okristligt tidigt imorgon eftersom min partner in crime börjar jobba ännu tidigare och det finns gränser för hur tidigt man kan gå upp.
Men omkring 7 tänker jag nog ta mig ut och hoppas att jag får med mig Elsa på en runda, nu gäller det att ligga i så att jag inte tappar motivationen.

Fortsättning följer, beach 2016 – here I come

Young Woman Jogging on Boardwalk Santa Monica Beach