Inlägg

Beach 2016 del 3

Beach 2016 är fortfarande en avlägsen dröm, det är bara att inse att jag är totalt ryggradslös och har noll karaktär när det kommer till kakor, bullar och annat bakat elände.
Det är bara att inse, JAG ÄLSKAR KANELBULLAR, brunch och kyckling med skinn.

kanelbullar
Detta i kombination med min träningskompis Sofias extremt långa förkylning och att jag givetvis inte släpar mig till gymmet av egen maskin, så har viktminskningen sedan länge officiellt stannat av och vänt åt fel håll.

våg
Jag kan lika gärna erkänna att jag inte ens har öppnat den där käcka lilla boken om hur man blir smal som hade samlat damm i hyllan något år…
Den ligger nu på skrivbordet och ingår nu i samlingen grejer jag inte ser, lite som när man får tillfälligt synbortfall i garderoben 🙂

Äntligen smal

Jag ser inte ens ljuset i tunneln och det är bara 2 månader kvar till semestern, jag är besegrad och kastar in handduken. Nu tar jag hjälp av proffs, med detta sagt så har jag nu anmält mig till viktväktarna.
Det finns lika många bantningsmetoder som tjockisar och hälsofreaks, men jag känner att det är skönt att gå på något gammalt och beprövat.
Jag behöver hitta ett sätt som fungerar i det långa loppet och jag gillar ju mat, med VV får man äta all mat 🙂 bara lite mindre.
Jag har även fått med mig 2 vänner (Sofia & A-S)på detta äventyr i poäng så nu skall väl även jag bli av med volangerna innan bikinihelvetet skall på den 2 maj.

Blir jag bara av med min förkylning också så skall jag verkligen göra en insats och ta mig till gymmet med…………jag loooovar 🙂

Beach 2016 del 2

Då har det gått 2 veckor på projektet beach 2016 och än så länge så går det faktiskt riktigt bra, nyhetens behag har inte riktigt tynat bort ännu…
Det har blivit många långa (och en del korta får jag väl erkänna) promenader runt vår stad med antingen Elsa eller Sofia som sällskap.

Maten är ett kapitel för sig, jag har en tendens att bli lite enkelspårig för att det är enkelt…
blir det för bökigt så orkar jag inte ta tag i det.
Frukosten består av nötter, bär och kvarg vilket är jäkligt gott så det blir nog ingen variation där 🙂

Beach 2016 frukost

Lunchen och middagen blir kött eller fisk med grönsaker, det är enkelt, nyttigt och nåt jag orkar fixa med 🙂
Vatten har blivit min nya kompis och jag dricker hela tiden, vet inte om det har hjälpt med viktnedgången men jag vågar inte sluta 😉

vatten

Träning

Nu har det ju blivit lite kallare ute så reflexvästen har fått sällskap av termobyxor och icebugs, så att inte tant ramlar och bryter något…
Inomhusträningen har också fått ett litet uppsving, så igår var jag på Onyx och firade att jag hade tappat mina första 2 kilon i jakten på bikiniformen.
Det blev rodd i 15 minuter (fy satan vad jobbigt) och ett benpass som har gjort mig lite handikappad idag.

Tanken är att jag skall släpa mig ner till gymmet i kväll igen och nu har gruppen utökats med Åsa som definitivt är i bättre form än jag och Sofia…mycket bättre form.
Om jag ens försöker hänga på i hennes tempo så blir jag nog liggande i en vecka efteråt, så jag får lägga band på mig och hasa på i mitt eget tempo 🙂

Nu skall jag fixa lite käk och sen ta mig till gymmet om ett par timmar, nästa uppdatering på temat kommer efter jul…håller tummarna för att det fortsätter åt rätt håll.

weight-loss-night-eating-week-first-water-124428